283: Empadão de Bacalhau Cremoso 5 (1)

Posted on Fevereiro 23, 2020 by apokalypsus

Ingredientes

Para a massa:

– 3 chávenas de farinha de trigo
– 300 g de margarina
– 1 gema de ovo
– 3 col. de sopa de maionese
– sal marinho q.b.

Para o recheio:

– 500 g de bacalhau demolhado e desfiado
– 3 dentes de alho
– azeite q.b.
– 100 g cebola em cubos
– 100 g de tomate em cubos
– 250 g de miolo de camarão
– 200 g de champignons de Paris
– 200 g de juliana de legumes
– 1 requeijão cremoso
– salsa fresca picada q.b.

Preparação:

01.- Para a massa: Misture todos os ingredientes até ficar uma massa homogénea. Forre uma forma com um pouco mais da metade da massa. Ligue o forno a 180ºC.

02.- Para o recheio: Num tacho ao lume, deite o azeite, deixe aquecer, junte o alho a cebola, os cubos de tomate, os cogumelos, a juliana de legumes e deixe saltear ligeiramente. Adicione depois o bacalhau, deixe refogar, por último adicione a salsa e o requeijão e misture tudo muito bem.

03.- Na forma, por cima da massa, coloque o preparado de bacalhau cremoso, cubra com a restante massa, pincele com a gema de ovo batida e leve ao forno durante cerca de 40 minutos.

04.- Retire do forno, deixe arrefecer um pouco, desenforme e sirva de seguida com uma salada.

Reportagem foto/slideshow/vídeo:

Nota do Apok@lypsus:

– Uma preparação d’ A Cozinha do Apokalypsus, baseada e adaptada de uma receita publicada no Site Receitas Fáceis e Práticas

Visita:
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published in: Fevereiro 23, 2020

264: Arroz Salteado com Mistura Chinesa e Camarão 5 (1)

Posted on Janeiro 15, 2020 by apokalypsus

Ingredientes:

– 200 g de arroz Vaporizado
– 200 g de miolo de camarão 60/80
– 4 sticks de delícias do mar
– 1 cubo tempero alho e coentros
– 1 emb. de mistura chinesa de vegetais
– 3 dentes de alho
– 2 col. de sopa de óleo de girassol
– 2 col. de sopa de molho de soja
– 2 col. de sopa de coentros frescos picados

Preparação:

01.- Descongele o miolo de camarão, os sticks e passe-os por água corrente. Corte os sticks em pedaços pequenos. Num tacho ao lume, deite o óleo, deixe aquecer, adicione o cubo tempero, o alho esmagado e salteie o miolo de camarão e os sticks, envolvendo bem. Entretanto, cozinhe o arroz de forma habitual.

02.- Retire o miolo de camarão e os sticks para um prato e no mesmo tacho ao lume, junte a mistura chinesa e deixe cozinhar conforme as instruções da embalagem.

03.- Adicione ao preparado do tacho o arroz cozido, tempere com o molho de soja e envolva.

04.- Junte o miolo de camarão, os sticks, os coentros, envolva tudo muito bem e sirva de seguida.

Reportagem foto/slideshow/vídeo:

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published in: Janeiro 15, 2020

261: Penne com Camarão e Legumes à Manteiga de Amendoim 5 (1)

Posted on Janeiro 9, 2020 by apokalypsus

Ingredientes:

– 400 g de miolo de camarão 100/200
– 280 g de massa pennoni rigati
– 200 g de juliana de legumes
– 1 cubo tempero para massas
– 4 col. de sopa de manteiga de amendoim
– 3 col. de sopa de óleo de coco BIO
– 1 col. de chá de gengibre ralado
– 2 col. de sopa de azeite
– 1 cebola
– sal marinho q.b.

Preparação:

01.- Descongele o miolo de camarão, passe por água fria corrente e tempere com sal e o gengibre ralado.

02.- Num tacho ao lume, deite o azeite, o óleo de coco, deixe aquecer, junte a cebola, a juliana de legumes e deixe saltear durante 3 minutos, mexendo de vez em quando. Junte depois o miolo de camarão, envolva tudo e deixe cozinhar durante 8 minutos, com o tacho tapado, em lume brando, mexendo de vez em quando.

03.- Entretanto, coza a massa em água temperada com o cubo tempero massas, um fio de azeite e uma pitada de sal. Escorra e de seguida, adicione à massa a manteiga de amendoim, envolvendo muito bem.

04.- Junte depois a massa ao preparado no tacho, envolva suavemente e sirva de seguida.

Reportagem foto/slideshow/vídeo:

Nota do Apok@lypsus:

– Uma preparação d’ A Cozinha do Apokalypsus, baseada e adaptada de uma receita publicada no site Pescanova.

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published in: Janeiro 9, 2020

246: Quinoa Tricolor com Camarão e Coxinhas de Frango 5 (1)

Posted on Dezembro 8, 2019 by apokalypsus

Ingredientes:

– 250 g de quinoa tricolor
– 4 col. de sopa de azeite
– 100 g de cebola em cubos
– 3 dentes de alho
– 400 g de miolo de camarão 20/40
– piripiri q.b.
– paprica q.b.
– pimenta de misturas q.b.
– 2 chávenas de caldo de legumes Natura (¹)
– sumo de limão q.b.
– coentros frescos picados q.b.

Preparação:

01.- Num tacho ao lume, aqueça as duas colheres de sopa de azeite e salteie os dentes de alho esborrachados. Adicione o camarão descongelado, envolva e deixe cozinhar por 3 minutos, mexendo de vez em quando. Junte o piripiri e retire para um prato. Reserve.

02.- Coloque o restante azeite no mesmo tacho, acrescente a cebola e deixe refogar até a cebola ficar macia. Junte a paprica, envolva, adicione a quinoa tricolor e tempere com pimenta a gosto.

03.- Regue a quinoa com o caldo de legumes (¹) e misture com a ajuda de um garfo de madeira. Deixe levantar fervura e quando começar a borbulhar tape e deixe cozinhar durante 15 minutos, em lume médio/baixo. Quando a quinoa estiver cozinhada, adicione o sumo de limão.

04.- Solte a quinoa com a ajuda do garfo de madeira, adicione os camarões e os coentros picados, envolva e sirva de seguida com as coxinhas de frango (congeladas e prontas a ir ao forno).

(¹) – Dissolva o caldo de legumes Natura em 5 dl de água a ferver.

Reportagem foto/slideshow/vídeo:

Nota do Apok@lypsus:

– Uma preparação d’ A Cozinha do Apokalypsus, baseada e adaptada de uma receita publicada no site Pingo Doce.

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published in: Dezembro 8, 2019

241: Quinoa com Couve-Flor e Camarão e Bolinhas de Alheira e Chouriço 5 (1)

Posted on Novembro 28, 2019 by apokalypsus

A quinoa é um alimento muito completo, um excelente aliado das dietas alimentares. Prepare a quinoa com camarão salteado e sirva uma refeição completa e saborosa.

Ingredientes:

– 500 g de Riced Veggies Couve-Flor e Quinoa (congelado)
– 250 g de miolo de camarão 100/200
– 4 col. de sopa de azeite extra-virgem
– 100 g de cebola em cubos
– 3 dentes de alho
– piripiri q.b.
– paprica q.b.
– pimenta de misturas q.b.
– coentros frescos picados q.b.

Preparação:

01.- Num tacho ao lume, aqueça as duas colheres de sopa de azeite e salteie os dentes de alho descascados e picados.

02.- Adicione o camarão descongelado, envolva e deixe cozinhar por 3 minutos. Junte o piripiri e retire para um prato. Reserve.

03.- Coloque o restante azeite no mesmo tacho, acrescente a cebola e deixe cozinhar por mais 2 minutos. Junte a paprica, envolva, adicione o preparado da embalagem já descongelada, tempere com pimenta a gosto e deixe cozinhar em lume médio, por 7 minutos, mexendo frequentemente..

04.- Solte a quinoa com a ajuda de um garfo, adicione os camarões e os coentros picados, envolva e sirva de seguida com umas Bolinhas de Alheira e Chouriço no forno.

Reportagem foto/slideshow/vídeo:

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published in: Novembro 28, 2019

227: Risoto de Camarão 5 (1)

Posted on Outubro 28, 2019 by apokalypsus

Ingredientes:

– 200 g de arroz para risoto
– 250 g de miolo de camarão 80/100
– 6 unid. de gambão argentino 20/30
– 110 g de manteiga (dividida em 20 g para o camarão + 30 g para iniciar o risoto + 60 g para finalizar o risoto)
– 100 g de cebola em cubos
– 1 colher de sopa de alho picado
– 150 g de tomate em cubos
– 60 ml de vinho branco
– sumo de limão q.b.
– 2 litros de caldo de marisco
– 1 cubo caldo marisco
– 70 g de queijo Emmental ralado
– 2 colheres de sopa de salsa fresca picada
– flor de sal e piripiri q.b.

Preparação:

01.- Descongele o gambão, o miolo de camarão e tempere o miolo com sal, piripiri, sumo de limão e deixe marinar por 10 minutos. Prepare o caldo de marisco e mantenha-o aquecido o tempo da preparação, deixando em lume baixo para não evaporar muito. Entretanto, coza o gambão em água temperada com uma pitada de sal, escorra e leve-os depois a saltear em manteiga, de ambos os lados. Reserve, aproveitando a água da cozedura para juntar ao caldo anterior.

02.- Numa frigideira ao lume, deite a manteiga, deixe derreter, junte o miolo de camarão e deixe fritar de ambos os lados. Retire e reserve. Num tacho ao lume, deite 30 g de manteiga, junte a cebola, o alho e deixe refogar ligeiramente. Adicione a pimenta, o tomate, envolva e deixe saltear, mexendo de vez em quando. Quando o tomate estiver bem refogado, acrescente o arroz e mexa bem para envolver com o refogado. Adicione o vinho e mexa até quase secar por completo.

03.- Adicione 4 conchas do caldo e mexa sempre o arroz nas laterais e no centro. Quando o arroz estiver quase seco, junte mais caldo e continue mexendo, adicionando caldo aos poucos para que o arroz fique cremoso e até que o arroz esteja macio (vá provando). Quando o arroz estiver macio, adicione o miolo de camarão frito e o suco que formou na marinada, mexa bem para envolver com o arroz e desligue o lume.

04.- Adicione o queijo ralado, mexa até que fique totalmente derretido, rectifique temperos, adicione 60 g de manteiga em cubos e gelada e mexa vigorosamente para incorporar no arroz. Deixe descansar durante 3 minutos e depois adicione a salsa, envolvendo delicadamente. Sirva de seguida com os camarões inteiros por cima e polvilhe com salsa picada.

Reportagem foto/slideshow/vídeo:

Nota do Apok@lypsus:

– Uma preparação d’ A Cozinha do Apokalypsus, baseada numa receita publicada no site Temperando.

28.10.2019

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published in: Outubro 28, 2019

216: Recheio para Rissóis de Camarão 5 (1)

Posted on Outubro 9, 2019 by apokalypsus

Ingredientes:

– 250 g de miolo de camarão 80/100
– 100 g de cebola em cubos
– 2 colheres de sopa de margarina
– 2 colheres de sopa de farinha de trigo
– 500 ml da água de cozer o miolo de camarão
– 1 cubo tempero para marisco
– sumo de limão q.b.
– tabasco q.b.
– salsa fresca picada q.b.
– sal e pimenta de misturas q.b.

Preparação:

01.- Num tacho ao lume, deite a água com o cubo para marisco e deixe ferver até derreter o cubo. Adicione o miolo de camarão previamente descongelado, tempere com umas gotas de tabasco a gosto e deixe cozer durante 5 minutos. Retire o miolo de camarão e reserve a água da cozedura.

02.- Num tacho ao lume, deite a margarina, a cebola e deixe refogar até a cebola ficar macia.

03.- Adicione então a farinha e vá mexendo até homogeneizar a mistura. Adicione aos poucos a água de cozer o camarão, mexendo sempre. Junte o miolo de camarão e deixe ferver um pouco, mexendo sempre.

04.- Rectifique temperos (sal e pimenta), adicione algumas gotas de sumo de limão, insira a salsa picada, envolva tudo muito bem, retire do lume e deixe arrefecer para poder depois utilizar na montagem dos rissóis.

– Para a massa, adquiri uma nova embalagem de massa tenra com 12 círculos (300 g) de Ø11 cm, que tanto servem para rissóis, como para azevias, pastéis de massa tenra, etc.. Para a confecção final, a embalagem possui todas as instruções e tanto podem ser fritos em óleo quente como levar ao forno.

Reportagem foto/slideshow/vídeo:

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published in: Outubro 9, 2019

210: Cubos de Pota com Cerveja, Legumes e Camarão na Bimby 5 (1)

Posted on Setembro 25, 2019 by apokalypsus

Ingredientes:

– 500 g de tiras de pota
– 200 g de miolo de camarão 100/200
– 100 g de cebola em cubos
– 2 dentes de alho
– 1 dl polpa de tomate com alho & cebola
– 1 colher de café de açúcar mascavado
– 1 cerveja mini
– 3 colheres de sopa de azeite
– farinha de trigo q.b.
– salsa ou coentros q.b.
– sal marinho e pimenta de misturas q.b.

Preparação:

01.- Descongele as tiras de pota, escorra-as, seque-as muito bem e corte-as em cubos. Coza, no micro-ondas, o miolo de camarão e reserve.

02.- Descasque os alhos, esmague-os, deite a cebola e os alhos no copo , junte o azeite, tape e programe 10 Seg., Vel.7. Baixe os resíduos nas paredes do copo , com a ajuda de uma espátula. Depois programe 10 Min., Vel.1, Temp. 100ºC.

03.- Passe os cubos de pota por farinha e reserve. Terminado o programa anterior, adicione ao copo a polpa de tomate, a cerveja, o açúcar, tempere com sal e pimenta e acrescente os cubos de pota.

04.- Feche o copo , e sem o copo de medição, programe 20 Min., Vel.1, Colher Inversa , Temp. 100ºC. Sirva de seguida, polvilhando com salsa ou coentros picados e acompanhe com uma guarnição de batatas cozidas.

Para uma maior diversidade e “estender” as doses (a economia assim obriga), no dia seguinte (hoje), acrescentei 500 g de macedónia de legumes, previamente cozida em água temperada com sal, louro em pó, orégãos e um fio de azeite. Juntei ao preparado anterior e ficou como mostram as imagens seguintes:

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Nota do Apok@lypsus:

– Uma preparação d’ A Cozinha do Apokalypsus, baseada e adaptada de uma receita publicada no site Lidl.

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published in: Setembro 25, 2019

199: Arrozada de Tiras de Pota com Camarão aos Coentros 5 (1)

Posted on Agosto 31, 2019 by apokalypsus

Ingredientes:

– 200 g de arroz vaporizado
– 700 g de tiras de pota
– 250 g de miolo de camarão 80/100
– 3 dentes de alho
– 100 g de cebola em cubos
– 70 g de polpa de tomate com alho e cebola
– 1 folha de louro
– 1 cubo tempero alho e coentros
– azeite q.b.
– 2 col. de sopa de coentros frescos picados
– sal marinho q.b.

Preparação:

01.- Descongele as tiras de pota, corte-as aos cubos grandes e reserve.

02.- Coza o miolo de camarão em água temperada com sal e reserve a água da cozedura.

03.- Num tacho ao lume, deite o azeite a cobrir o fundo, junte o cubo tempero, os dentes de alho esborrachados, a cebola e deixe refogar até a cebola ficar macia. Adicione depois a polpa de tomate, tempere com uma pitada de sal, envolva e deixe cozinhar em lume brando, com o tacho tapado, durante 10 minutos.

04.- Junte ao tacho o louro, 3 chávenas da água de cozer o miolo de camarão, mexa e deixe levantar fervura. Adicione depois o arroz, os cubos de tiras de pota e deixe cozinhar durante cerca de 15 minutos, mexendo de vez em quando. Se necessário, adicione mais água de cozer o camarão ou água quente. Rectifique temperos, acrescente ao preparado do tacho o miolo de camarão, os coentros, envolva e sirva de seguida.

Reportagem foto/slideshow/vídeo:

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published in: Agosto 31, 2019

177: Noodles com Camarão e Vegetais Chineses 5 (1)

Posted on Julho 22, 2019 by apokalypsus

Ingredientes:

– 250 g de noodles
– 250 g de miolo de camarão 80/100
– 400 g de mistura chinesa de vegetais
– 80 g de margarina
– 6 dentes de alho
– 2 colheres de sopa de molho de soja
– 2 colheres de sopa de molho de ostras
– 2 ovos
– flor de sal e pimenta de misturas q.b.

Preparação:

01.- Leve uma panela ao lume com água temperada com sal e um fio de azeite, deixe levantar fervura, introduza os noodles e deixe cozinhar pelo tempo indicado na embalagem (varia de marca para marca mas geralmente é de 2 a 3 minutos).

02.- Num wok ao lume, deite a margarina, junte os dentes de alho esmagados, o miolo de camarão e deixe saltear sobre lume forte durante 3 minutos. Adicione a mistura chinesa de vegetais e salteie mexendo, durante 6 minutos.

03.- Tempere com o molho de soja, o molho de ostras e deixe saltear mais 2 minutos, envolvendo bem. Deite os ovos para um recipiente, bata-os com a varinha de arames, separe o conteúdo do wok para um dos lados e verta os ovos no lado oposto, mexendo rapidamente para envolver com os restantes ingredientes.

04.- Adicione os noodles bem escorridos e misture tudo muito bem. Sirva de seguida.

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published in: Julho 22, 2019