264: Arroz Salteado com Mistura Chinesa e Camarão 5 (1)

Posted on Janeiro 15, 2020 by apokalypsus

Ingredientes:

– 200 g de arroz Vaporizado
– 200 g de miolo de camarão 60/80
– 4 sticks de delícias do mar
– 1 cubo tempero alho e coentros
– 1 emb. de mistura chinesa de vegetais
– 3 dentes de alho
– 2 col. de sopa de óleo de girassol
– 2 col. de sopa de molho de soja
– 2 col. de sopa de coentros frescos picados

Preparação:

01.- Descongele o miolo de camarão, os sticks e passe-os por água corrente. Corte os sticks em pedaços pequenos. Num tacho ao lume, deite o óleo, deixe aquecer, adicione o cubo tempero, o alho esmagado e salteie o miolo de camarão e os sticks, envolvendo bem. Entretanto, cozinhe o arroz de forma habitual.

02.- Retire o miolo de camarão e os sticks para um prato e no mesmo tacho ao lume, junte a mistura chinesa e deixe cozinhar conforme as instruções da embalagem.

03.- Adicione ao preparado do tacho o arroz cozido, tempere com o molho de soja e envolva.

04.- Junte o miolo de camarão, os sticks, os coentros, envolva tudo muito bem e sirva de seguida.

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published in: Janeiro 15, 2020

131: Paté de Delícias do Mar 5 (1)

Posted on Maio 17, 2019 by apokalypsus

– No passado dia 8 de Abril, preparei um Paté de Delícias do Mar que ficou muito saboroso, faltando-lhe apenas um pouco mais de consistência. Hoje, voltei a preparar este Paté e saiu melhor, embora com ligeiras alterações.

Ingredientes:

– 250 g de delícias do mar
– 150g de maionese light
– 1 ovo cozido
– 100 g de cebola em cubos
– piripiri q.b.

Preparação:

01.- Coza o ovo, depois descasque-o e corte-o em pedaços. Deixe descongelar um pouco as delícias do mar e corte-as em pedaços. Coloque-as no copo e programe 6 Seg./Vel.5. Baixe os resíduos da parede do copo com uma espátula de silicone, junte a cebola e programe mais 5 Seg./Vel.5.

02.- Volte a baixar os resíduos da parede do copo , adicione os pedaços de ovo cozido e programe mais 5 Seg./Vel.5. Nesta altura, o paté já se encontra bem consistente.

03.- Adicione ao copo a maionese, tempere com o piripiri e programe mais 5 Seg./Vel.5.

04.- Terminado o tempo, retire o paté do copo para um recipiente de vidro com tampa hermética, com a ajuda da espátula de silicone e leve ao frigorífico para solidificar mais um pouco e ficar mais apetitoso. Sirva depois com mini-tostas.

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published in: Maio 17, 2019

121: Patê de Atum e Delícias do Mar 5 (1)

Posted on Maio 3, 2019 by apokalypsus

– Há dias, preparei Patê de Delícias do Mar no liquidificador. Hoje, testei um Patê de Atum e Delícias do Mar na Bimby, que ficou simplesmente “sacrilicious”…

Ingredientes:

– mini-tostas q.b.
– 150 g de delícias do mar
– 2 latas pequenas de atum em óleo de girassol
– 150 g de maionese light c/ óleo de girassol
– 100 g de cebola em cubos
– 1 colher de sopa de alho picado
– 1 colher de chá de mostarda de Dijon
– piripiri q.b.
– 1 colher de sopa de sumo de limão
– sal marinho q.b.

Preparação:

01.- Descongele e corte as delícias do mar em pedaços, escorra o atum, deite-os no copo do robot Bimby, junte a maionese, a mostarda e programe 30 Seg., Vel. 4. Se necessário, com a ajuda de uma espátula de silicone, puxe para baixo o que estiver nos lados do copo e volte a programar 10 Seg., Vel. 4.

02.- Adicione depois ao copo a cebola, o alho, tempere com sal marinho, piripiri, o sumo de limão e programe mais 30 Seg., Vel. 4. Verta para um recipiente de vidro com tampa e leve ao frigorífico para solidificar.

03.- Para quem pretender fazer as tostas com o pão regional: descasque os dentes de alho, corte-os em rodelas, deite-as para uma frigideira, junte o fio de azeite e leve ao lume. Adicione as fatias de pão e deixe-as fritar até ficarem ligeiramente douradas de ambos os lados. Escorra-as e sirva-as com o patê.

04.- Para quem escolher as mini-tostas, é só barrá-las com o patê. Mais prático e sempre mais “fresco”.

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published in: Maio 3, 2019

110: Patê de Delícias do Mar com mini-tostas 5 (1)

Posted on Abril 18, 2019 by apokalypsus

Ingredientes:

– mini-tostas q.b.
– 150 g de delícias do mar
– 150 g de delícias de lagosta (não utilizei)
– 150 g de maionese light c/ óleo de girassol
– 100 g de cebola em cubos
– 1 colher de chá de mostarda de Dijon
– piripiri q.b.
– 1 colher de sopa de sumo de limão
– sal q.b.

Para preparar as tostas:

– 4 fatias de pão regional
– 2 dentes de alho
– 1 fio de azeite

Preparação:

01.- Corte as delícias do mar em pedaços, deite na picadora (Bimby, liquidificador, etc.), junte a maionese, a mostarda e ligue até ficar bem misturado e com uma consistência de creme.

02.- Adicione depois a cebola, tempere com sal, piripiri e o sumo de limão e misture.

04.- Para quem escolher as mini-tostas, é só barrá-las com o patê. Mais prático e sempre mais “fresco”. Reserve o patê num frasco ou recipiente em vidro, tapado, no frigorífico.

Reportagem foto/slideshow/vídeo:

Nota do Apok@lypsus:

– Uma preparação d’ A Cozinha do Apokalypsus, baseada numa receita publicada no site Teleculinária.

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published in: Abril 18, 2019

Pequeno-almoço “científico” 5 (1)

Posted on Fevereiro 2, 2019 by apokalypsus

Ingredientes:

– 1 ovo M
– umas gotas de molho de soja (evita o uso do sal)
– pimenta branca, alho moído, gengibre em pó e salsa picada q.b.
– 1 palito de delícias do mar
– 1 colher de café de margarina líquida
– duas fatias de pão de forma
– uma forma em aço inoxidável para hambúrgueres

Preparação:

01.- Num recipiente, bata o ovo temperado com o molho de soja, salsa, alho moído, gengibre, pimenta, adicione o palito de delícias do mar cortado em fatias finas e envolva.

02.- Numa frigideira anti-aderente ao lume (placa de indução a 200W~60ºC), coloque o anel de aço, no meio deite a margarina líquida, deixe derreter e verta o batido do ovo.

03.- Com a ajuda de uma espátula de silicone, vá soltando a mistura do ovo em redor do anel, para não colar.

04.- Quando vir que está pronto na base, retire o anel e com a espátula, vire o que passarei a chamar de hambúrguer de ovo, para o outro lado a fim de terminar a fritura. Coloque-a no meio das fatias de pão de forma e, se tiver na altura em stock, insira também uma folha de alface e uma rodela de tomate. Acompanhe com um expresso acabadinho de sair do máquina de café.

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published in: Fevereiro 2, 2019