🇵🇹👨‍🍳🍽️ Apokalypsus Kitchen  

Filetes de Pescada do Cabo ao Molho de Espinafres 🐟🥬

🇵🇹 © Copyright apokalypsus.live/cozinha # Apokalypsus Kitchen # Powered by Apokalypsus # 1998-2025 # All Rights Reserved 🇵🇹 # AI GPT-5

Ingredientes:

👨🏻‍🍳 1 emb. de Filetes de Pescada do Cabo 🐟❄️❄️
👨🏻‍🍳 170g de folhas de espinafres 🥬❄️
👨🏻‍🍳 2dl de leite 🥛
👨🏻‍🍳 1 cálice de vinho do Porto 🍷
👨🏻‍🍳 2 col. de sopa de farinha de trigo 🌾
👨🏻‍🍳 2 col. de sopa de planteiga com aroma de alho (edição limitada) 🧈❄️
👨🏻‍🍳 2 col. de sopa de azeite virgem extra q.b. 🌿
👨🏻‍🍳 noz-moscada q.b. 🌰
👨🏻‍🍳 1 col. de chá de Salt, Pepper, Garlic & Lemon 🧂🌶️🧄🍋

❄️ conservado no frio
❄️❄️ ultra congelado

🇵🇹 © Copyright apokalypsus.live/cozinha # Apokalypsus Kitchen # Powered by Apokalypsus # 1998-2025 # All Rights Reserved 🇵🇹 # AI GPT-5

Preparação:

	Descongele os filetes de pescada e tempere-os com Salt, Pepper, Garlic & Lemon.
	Numa frigideira ao lume, derreta a planteiga e o azeite. Adicione os filetes de pescada e deixe fritar de ambos os lados, salpicando de vez em quando com o vinho do Porto.
	Leve ao lume o leite, junte os espinafres e deixe cozer lentamente. Quando estiverem cozidos, triture os espinafres com a varinha mágica e tempere com sal rosa dos Himalaias de moinho, noz-moscada e uma noz de planteiga.
	Leve de novo ao lume e deixe engrossar com a farinha de trigo. Sirva de seguida os filetes de pescada com o molho de espinafres e acompanhe com uma guarnição de puré de batata.

🇵🇹 © Copyright apokalypsus.live/cozinha # Apokalypsus Kitchen # Powered by Apokalypsus # 1998-2025 # All Rights Reserved 🇵🇹 # AI GPT-5

 Loading ...

24.11.2025

🇵🇹 Aqui escreve-se em Português de Portugal (não adulterado), pré-AO 🇵🇹

Visita:

↔     

Portal: https://inforgomes.pt/

published in: 7 meses ago

Please follow and like us:

0

0